第一课时　自尊自爱　健康人格

一、自爱

1.自爱的含义是什么?

每个人都是一个　　　　的生命体,拥有　　　　的精神世界,二者统一,构成完整的自我。珍爱我的生命,认识我的精神世界,　　　　并完善我自己,这就是自爱。

2.自爱的表现是什么?

我们懂得自己的生命是　　　　　　,珍惜它,维护它,不使它受到伤害;我们还学会认识自己是一个怎样的人,期待和追求　　　　　　　　　　　　　　;懂得自己和社会生活有怎样的关系,怎样适应和创造更好的社会生活。这样,就是做到了自爱。

3.自爱有什么重要性?

有了自爱,我们的人生就有了起点,有了目标,就能对自己的人生　　　　　　　,努力奋斗。自爱是宝贵的心理品质,是　　　　　　　的出发点。

二、自尊

1.自尊的含义是什么?

一个自爱的人对自己的人格有充分的　　　　　　　　　　,尊重自己,爱护自己,从身体、仪表到行为、内心,维护自己人格的尊严,不做　　　　　　　　　的事情,也不容许他人损害自己的人格,这就是自尊。

2.为什么说自尊是人的基本心理需要?

每个人都希望肯定自己,并得到他人和社会的肯定。自我肯定和外界的肯定会给我们带来　　　　　　　　,自我否定或他人的否定则会使我们情绪低落,心灵受伤。为此,我们会努力做某些事情,使自尊得到满足,避免做某些事情,以免　　　　受到伤害。

3.自尊有什么重要性?

自尊是激励我们奋发向上、追求完善的自我,为他人和社会作出更多贡献的　　　　　　　　　　和　　　　。树立自尊,我们才有　　　　　　　　　　,才能更好地立身社会。

自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态,首先表现为自我尊重和自我保护。

探究点1　自爱

4岁时母亲离家出走,7岁时右眼失明,与年近六旬的父亲相依为命......他从小与坎坷的生活抗争着,被朋友们称为少年版的"保尔",不过实现他梦想的地方不是战场,而是各种帮助他人的现场。近日,西南大学大三学生欧阳德才把自己的故事写成了《"助"导人生》,获得了全国首届学生"国家资助　助我成长"主题征文比赛一等奖,也是重庆市唯一一位获奖学生。

【问题探究】(1)谈谈什么是自爱?