能共同分享自尊的快乐；⑥在成长过程中，我们需要他人善意、妥帖与温暖的提醒，我们要虚心向他人学习，以完善自我，需要尊重他人。　

5、怎样做一个豁达的自尊者？（第14页）　　

①更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐；　　

②议论只能代表个别人的意见，未比正确；批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身；对待议论与批评，要做到"有则改之，无则加勉"。适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；　　

③不能有过度的自尊，过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活中的乐趣，无关紧要的议论，忍让一下就过去了，也可以以幽默的语言化解矛盾。　　

④但是，对恶意的侮辱与诋毁，则要及时予以回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。　　

6、尊重他人最基本的表现：就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。（第15页）

7、怎样做到尊重他人？（第15页）　　

①善于站在对方的角度，感同身受，推己及人；　　

②善于欣赏、接纳他人，由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，接纳别人与自己不同的地方，不排斥、不藐视；　　

③不做有损他人人格的事情，不能取笑、歧视、侮辱他人的缺陷、缺点。　　

第二课 扬起自信的风帆

1什么是自信（第20页）　　

自信是人自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。