苏人版道德与法治七年级上册:5.1学会自我控制 教案
苏人版道德与法治七年级上册:5.1学会自我控制  教案第2页

【课前预习】

  1. 意志是为了达到____________________的心理状态。

   2. 意志能激发人的潜能,是________________,是__________、__________的必要条件。

   3. 一个具有良好意志品质的人,必然具备良好的________、________、自制性和________。

   4. 磨砺坚强的意志,必须树立远大的____________,必须形成____________,必须____________、不懈努力。我们应当在生活中磨砺坚强的意志。。

【导入新课】

   体验活动:3 分钟小测试。

  ◇ 活动要求

   全体同学站立,每个人的两只手臂向上举成"V"字形,同时提起一脚,单脚站立,同时闭上眼睛,只要双脚落地就可以坐下。坚持 3 分钟,看谁能坚持到最后。最后者为冠军。

  ◇ 体验分享(采访坚持到最后者)

  (1)在这一过程中,你有什么感受?

  (2)是什么支持你坚持到最后的?

  由此引出本课的课题

  课前预习展示

【自主学习 合作探究】

  活动一 故事欣赏(播放视频)

  2011感动中国人物--刘伟

    10岁那年的一次触电事故,不仅让刘伟失去了双臂,更剥夺了他想当一名足球运动员的权利。足球不行,他开始学游泳。12岁那年,他进入北京残疾人游泳队,两年后在全国残疾人游泳锦标赛上他夺得了两金一银。谁知厄运又来纠缠,他患上了过敏性紫癜。医生警告说,必须停止训练,否则危及生命。但他并没有因此而消沉,冷静过后,他走进了音乐的世界。19岁的他开始学习钢琴,用脚趾每天练习七八个小时,练得他腰酸背痛、双脚抽筋、脚趾流血等,练琴的艰辛超乎了常人的想象。三年后,他的钢琴水平达到了专业七级。他凭着对生活的热爱,以顽强的毅力用双脚奏出了人生最动听的音符:他是《中国达人秀》总决赛的冠军获得者;他登上维也纳金色大厅演奏中国名曲《梁祝》,让世界见证了这个中国男孩的奇迹;他被评为感动中国十大人物之一,获奖名片--隐形翅膀

  问题:

  1、从刘伟身上我们能够体会到坚强意志的作用是什么呢?

2、归纳良好意志的四种特征:

  活动二 情境舞台

  "我"不知怎么搞的,自己规定上网只查资料,可是每次查完资料,自己的承诺就不能兑现了。仿佛电脑在耳边呼唤:"别下,再玩会儿吧!"

   "我"时常提醒自己:"上课注意力一定要集中"。可就是管不住自己,一上课便开小差,成绩总是上不去,唉!我真不争气!

  小组讨论:

② 我"出现以上状况的原因是什么?

    ②在日常的学习、生活中,你有过类似的情况发生吗?给你带来什么危害?是否采取有效的对策?说出来与大家一起分享。

  活动三:【回顾历史】 卧薪尝胆

   越王勾践被迫臣服于吴以后,力图报仇复国。为了磨砺志气,不忘屈辱,他"悬胆于户,出入尝之",又"目卧则攻之以蓼,足寒则攻之以水",以激励自己不忘复兴大事。在勾践的发奋努力下,经过"十年生聚""十年教训",越国终于从失败中重新崛起。公元前473年,勾践大举攻吴,击败吴军。此后,勾践称霸于诸侯。

  小组交流、思考:

  (1)"卧薪""尝胆"这两件小事与"复国"的大事之间有什么关系?

  (2)这对我们磨砺坚强意志有何启示?

  总结出磨砺意志的方法:必须树立远大的理想与志向, 必须形成分阶段目标, 必须持之以恒,不懈努力

  ▲课堂升华

看视频《蜗牛》,感悟升华

  小结课文:

  成功的大门向每个人敞开着,但能否取得成功,关键在于我们是否具有坚强意志。

  我们同学正处于人格塑造的最佳时期,也是处于磨砺坚强意志的最佳时期!培养坚强意志不仅关系到我们的学习和生活问题,而且还关系到自己的健康发展与自我完善,关系到将来对社会的责任和贡献等问题。因此,作为初中生的我们应该从现在做起,从小事做起,通过学习和锻炼有意识地磨砺自己,培养坚强的意志。

  名言欣赏 师生共勉

  志不强者智不达。                --墨子

  有了坚定的意志,就等于给双脚添了一双翅膀。 --乔·贝利

  没有伟大的意志力,就不可能有雄才大略。-- 巴尔扎克

  滴水穿石,不是因其力量,而是因其坚韧不拔、锲而不舍。 --拉蒂默 检测促学

  一、 单项选择题

  1. 列夫托尔斯泰说过:"请记住,环境愈艰难困苦,就愈需要坚定毅力和信心,而且怠慢的害处也就愈大。"下列与这句名言的意思相近的是(  )

  ① 志不强者智不达(墨子)

  ② 有毅力者成,反是者败(梁启超)

  ③ 古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志(苏轼)

  ④ 千人同心,则得千人力;万人异心,则无一人之用(《淮南子兵略训》)

  A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②④

   2. 下列属于意志坚强的是(  )

  A. 小王遇到难题就想"参考"别人的作业

  B. 小明每天早上起床总是让妈妈催促多次,上学经常迟到

  C. 小张学习英语觉得单词记不住,不想继续上学了

  D. 小李每天坚持晨跑锻炼,即使是严冬也不例外

   3. 断臂钢琴师刘伟,在失去双臂的情况下,克服了重重困难,用双脚弹奏出悦耳的生命篇章。刘伟的故事表明了意志的(  )

  A. 自觉性 B. 果断性 C. 坚韧性 D. 自制性

   4. 孙中山先生曾说:"吾志所向,一往无前,愈挫愈奋,再接再厉。"这句话强调了(  )

  A. 磨砺意志要从小事做起 B. 磨砺意志就要自我控制

  C. 磨砺意志就要善始善终 D. 目标明确,勇于奋斗,意志坚强

  二、 材料分析题

   5. 某校七(2)班决定举行"磨砺意志"的主题教育活动,同学甲搜集到了以下材料,请你参与并完成下列题目。

  第四届全国"自强模范"关艳,是一名双下肢重度残疾青年,她已经在轮椅上度过了20多个春秋。20多年来,她凭着一份坚定信念,为实现心中的梦想而努力拼搏,克服了常人难以想象的困难,硬是"走"出了一条崎岖却属于自己的路。多年来,她用自己的英语特长,为像她一样的残疾人和许许多多的健全人送去帮助和关爱,传播奥运精神和理念,书写了一页页坚强而充实的人生篇章。

  (1) 关艳的身上体现了哪些精神品质?

  (2) 请你结合关艳的事迹,谈谈为什么要培养坚强的意志。