1、 清洁卫生的重要性（P15名言）

①清洁卫生是仪表美的关键。

②养成良好的卫生习惯是热爱生活的表现，也是爱护自己、尊重他人的基本礼仪要求。

2、大方得体的着装打扮

①大方得体的着装打扮不仅给人以美感，而且更容易赢得他人信任。（重要性）

②中学生衣着应整洁、朴素、大方、得体，不穿奇装异服，不戴金银首饰。（要求）

第二单元 协调人际关系

第4课 学会交往

1、 良好人际关系的重要性：①是影响中学生健康成长的重要因素；

②不仅能给人带来快乐，而且能助人走向成功。

2、 走出青春期闭锁心理的方法：努力提高自己的素质；主动交往；热心助人；多参加体育运动。

3、 交往之道有：①要主动交往（微笑、主动打招呼、主动赞美别人）；②要有同理心；③要不卑不亢。

4、 朋友的重要性（独学而无友，则孤陋而寡闻）：每个人都需要朋友，朋友能给我们温暖、支持和力量，使我们更加快乐、进步和成长。朋友之间可以倾诉烦恼、分担忧愁，可以相互激励、分享快乐。

5、 如何交朋友：友谊需要用真诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护佑；①慎重择友；②在平凡中让人感动；③要有分寸和空间。

第5课 同窗之谊

1、 同学之间要如何相处？

①同学之间要相互学习；②同学之间要相互谅解；③要相互帮助。

2、 从同学身上可以学习什么？

①从同学身上，可以直接获得很多专业知识；

②从同学身上，可以间接获得很多人生的智慧；

③可以借鉴同学的学习方法和经验，取长补短。

3、 同学之间怎样做到相互谅解？

①学会换位思考，从对方立场看问题；②不要斤斤计较，不过分苛求，互相理解，适当谦让。

4、 青春期是由儿童发育为成人的过渡时期，是人生第二个生长发育的高峰期。

5、 男女生不一样（普遍而非绝对）：男生女生在体力、思维方式、兴趣爱好等方面各有自己特点。

我们要尊重异性同学，把握好各自的角色定位，取长补短，不断完善自我，树立健康向上的青春形象。

6、 异性怎样交往？（正常交往、落落大方）

一方面需要异性同学实现优势互补、共同进步；另一方面要把握交往的尺度。

①不过分拘谨，不过于严肃；②不过分随便；③不摘"青苹果"；④男女同学相互尊重、关心和帮助

7、 怎样看待对异性的喜欢？（辩证看待）

①这是青春期一种正常和健康的心理体验；

②但不能摘青苹果。我们的主要任务是学习，现在的生活和消费都依靠父母；如果放任自己的情绪冲动，就会失去纯真，影响或荒废学业，贻误青春年华，甚至付出沉重的代价。