活动二:合理搭配有营养
儿歌名称:蔬菜歌胡萝卜 红又长,脆又甜 有营养,增免疫 抗癌症,胡萝卜 来帮忙。圆冬瓜 味道佳,夏天吃 人人夸,清热毒 保健美,吃冬瓜 顶呱呱。大白菜 真是宝,维生素 含量高,清虚火 除干燥,冬天吃 错不了。西红柿 红又圆,营养全 味道好,降血压 防衰老,要美容 不可少。吃豆芽 好处多,作用大 看得见,除疲劳 利小便,治便秘 效果显。青毛豆 很营养,蛋白质 比鲜肉,可水煮 可清炒,味道美 治消瘦。