导入、交流
导入：我记得小时侯，常听老人说：“他们小时候，一年要能吃上一餐肉，那算是一件快乐无比的事情；而如今很多人在很多时候却为减肥而发愁，把它当成是一件非常痛苦的事情。同学们，在你们的生活中，有感到最苦和最乐的事吗？
交流：把你生活中认为最苦的事说出来，让大家一起来分担，把你生活中最乐的事讲出来，让大家一起来分享。好吗？
