赏与尊重，更需要责任和能力。面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理智处理。

第三课青春的证明

第一框：青春飞扬

1、自信的作用有哪些？

（1）青春的探索需要自信，自信让我们充满激情；（2）有了自信，才能有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业；（3）自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。

2、 如何不断获得自信？

(1)克服惰性，抵制不良诱惑，战胜自我；(2)相信自己,勇敢尝试，不断进步，体验成

功带来的自信。

3、自强的内容？

答：不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己。

4、自强的作用？

答：自强可以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息己。

5、如何做到自强? （要求、途径）

答：自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。

第二框：青春有格

1 、"行己有耻"的意思？（内涵）

(1)一个人行事，凡是认为可耻的就不去做。(2)"行己有耻"意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。

2、"行己有耻"需要我们怎么做？(如何做到 "行己有耻")

（1）需要我们有知耻之心，不断提高辨别"耻"的能力。在行动之前，审查愿望，在行动之中，监督调解，在行动之后，反思效果与影响；（2）用行为证明并创造自己，树立底线意识，触碰道德底线和违反法律的事情坚决不做；（3）磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

3、 如何提高辨别"耻"能力?

(1) 在行动之前，审查愿望；(2)在行动之中，监督调节；(3)在行动之后，反思效果与影响。

4、增强自控力的方法？

增强"我不要"的力量，例如：不要乱发脾气、随便许诺。

增强"我想要"的力量，例如：放学回家先完成作业，出门之前和家人打招呼。

加强自我监控，例如：日长零花钱的支出，上网和看电视的时间。

5、 如何理解"止于至善"? （内涵)

(1)"止于至善"是人的一种精神境界。我们应该有自己的格调，有我们的"至善" 追求。

(2)"止于至善"是一种"虽不能至，心向往之"的实践过程，是一种向往美好、永不言