二、挫折是生命的特殊体验

1、 有关挫折

（1）挫折总是难免的：

遇到挫折，我们往往会认为是命运对自己的不公。实际上，任何人都不可能不遭遇挫折，即使是那些表面上看来很顺的人。挫折也是人生经历中不可缺少的一部分。

（2）挫折是生命的特殊体验：

人生境遇复杂，人生征途艰险，正因为如此，生命才显得丰富多彩，人生才具有完整的意义。人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。

（3）什么是挫折？

挫折是指个体在从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个体动机不能实现，需要得不到满足的一种情绪状态。

2．挫折产生的原因有哪些？

（1）客观原因：

①自然因素（如人的生老病死别离、天灾人祸等，不利的自然环境和时空的限制给人造成挫折。）

②社会因素（主要指人在社会生活中所受到的人为因素的限制和阻力。如朋友之间出现了矛盾、家长和老师的不理解、某些课程的艰深难懂等。）

（2）主观原因:

由于个人的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制，导致自身追求的目标不能实现而产生了挫折。

3．挫折对人的影响有哪些？

（1）挫折使有些人从此一蹶不振，甚至被其浪涛所吞没，而另外一些人则勇敢地面对挫折，让自己的生命之根扎得更深。

（2）如果没有挫折、没有考验，人的潜能和智慧就不易被充分发掘出来。

（3）没有经历过失败和挫折，就找不到真理。失败和挫折是人生的学校，它能折磨人、考验人，更能教育人、锻炼人，使人受益终生。

4．为什么说挫折是把双刃剑？

失败和挫折是人生的学校，它能折磨人、考验人，更能教育人、锻炼人，使人受益终生。

5、面对挫折，不同的心态会产生怎样的结果？

（1）面对挫折，不同的心态带来不同的结果。

（2）积极的心态会使你的眼睛醒来，看到乐观、进步、向上的一面，你的生命会重新闪亮；

（3）消极的心态则会使你的眼睛老去，只看到悲观、失望和灰暗的一面，你的生命也会随之黯淡。（使人胆怯懦弱，不思进取，得过且过，失去奋斗的激情，被挫折所压倒。）

6、战胜挫折的方法有哪些？（怎样积极走出挫折，成就自己的事业？）

①走出挫折的前提是：正视现实和挫折，不回避，端正心态；

②基础是：分析挫折产生的原因；

③驱动力是：有理想和目标；

④根本保证（也是最关键的一点）是：树立信心，增强勇气。