《道德与法治》（七年级下册）第二单元知识点

第四课　揭开情绪的面纱

第1节　青春的情绪

1、情绪有哪些种类？

　　人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶　和内疚等复杂情绪。

2、情绪受哪些因素影响？

　　我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

3、情绪的作用？

　　情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

4、青春期情绪的特点？

　　情绪反应强烈、情绪波动与固执，情绪的细腻性、闭锁性、表现性。

5、怎样对待青春期情绪？

　　（1）青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。

　　（2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。

第2节　情绪的管理

1、情绪的表达有什么影响？----

　　（1）不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

　　（2）情绪具有感染性，一个人情绪的表达会影响到周围的人。

2、人际交往中，怎样表达情绪？

在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。

3、为什么要正确调节自己的情绪？（也叫"情绪调节的原因或者作用"）