A参加集体活动，在集体的温暖中放松放松自己

B通过求助他人，学习化解烦恼的方法

C学习自我调节，成为自己的"心理医生"。

D培养兴趣爱好，转移注意力

6.小张进入中学后，爸爸总爱对他说："你是中学生了，要学会独立，要安排好自己的学习。"可见，中学生应该 （ ）

A学习完全靠自觉 B有更强的的独立性和自立能力

C对自己的学习负责 D完全放弃对老师和家长的依赖，按照自己的生活方式生活

7.自信的人生不一般，不一般的人生有自信。下列对自信理解正确的是（ ）

A有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业

B自信让我们充满激情

C有信心的人有勇气交往与表达，能够展现优势与才华

D自信的人一定能成为英雄

8.榜样是一种力量，彰显进步；榜样是面旗帜，鼓舞斗志。下列对榜样的认识正确的是（ ）

A好的榜样昭示着做人、做事的基本态度

B好的榜样激发我们对人生道路和人生理想的思考

C使人人都成为榜样式的人物

D好的榜样给予我们自我完善的力量

二、请你辨析（10分）

小红：青春萌动不正常，不能进行异性交往

小明：异性交往意义不大，对异性情感要慎重