如果生物钟和我们的闹钟精确同步，那起床倒也没那么难问题就是，生物钟的周期和地球自转的周期并不是精确相等的，研究表明，人体内生物钟的时间一天要比地球的一天长10到20分钟，所以每天早上生物钟都要比正确时间慢上一会。科学家做过这样一个实验，让志愿者在离开地面很深的地洞里生活一个月，没有太阳光线，没有时间信息，完全与外界社会隔离，结果发现，这些人将会每天都比前一天晚起床十几分钟，到一个月实验期结束时，那些志愿者都成睡仙了。这说明人体生物钟的"睡眠-觉醒"节律的周期比地球自转的24小时长一些。人体为了使自己的生物钟周期保持与地球自转周期相一致，就会通过外部的太阳光调整自己每天早上的起床时间，这种努力校正自身节律以适应自然节律的方式，当然使自己起床很艰难。

　　周一至周五的话，我们的生物钟虽然每天都慢一点，但每天也都会按照实际时间进行校准，这样只是早起了十几分钟倒也还能忍。而到了双休日就不一样了，要是你周六周日都睡到自然醒的话，到了周一，生物钟连续慢了3天没有校准，就已经比实际时间晚了最多有1个小时了。提早1小时起床，不用说也知道如同遭遇酷刑。所以，要是不想让周一早晨太难受，就不要在周六周日放纵自己，也按照平时的时间起床就好了。

　　 （摘自《百科新说》2011年第5期）

　1.关于"生物钟"的说法有误的一项是（ ）(3分)

　　A.生物钟是生理节律的固定周期，是生物体内的蛋白质形成的分子钟。

　　B.蓝细菌的生物钟只用3种蛋白质就能形成，而人类至少需要20种蛋白质才能形成。

　　C.人体内形成生物钟的蛋白质在生物钟的不同时间里浓度是不同的。

　　D.大脑中的视交叉上核会调整人体生物钟。

　2.下列各项不属于人早上起床人体按生物钟完成的一系列任务的是（ ）(3分)

　　A.肝脏释放出葡萄糖，提高血糖水平。 B.身体中的皮质醇和醛固酮等激素开始增加。

　　C.神经元激活自主神经系统，控制心脏输送血液到全身。

　　D.人肌肉紧张，血压升高，新陈代谢加快。

　3.下列推断不正确的是（ ）(3分)

　　A.要想让生物钟与自然节律相符，每天都要校准。

　 B.如果每天睡到自然醒，人们每天比前一天晚起一会儿。

　　C.想要起床不那么痛苦，最好不要放纵自己，尽量每天按时起床。

　　D.只要每天定时起床，我们就能控制生物钟。

（二）文学类文本阅读