11.人的情绪具有感染性,一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们调节情绪时应该( )
①合理发泄情绪 ②将心比心,站在对方的角度想问题 ③去网吧通宵玩游戏 ④注意他人的情绪感受,表达自己的情绪感受时,不忘关心他人
A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④
12.临近中考,小李的情绪有些焦虑,担心考不好。在心理老师的指导下,他在考场通过深呼吸来调节情绪。这种调节情绪的方法是( )
A.改变认知评价法 B.放松训练法
C.合理宣泄法 D.转移注意法
13.山水是大自然的杰作,人们常寄情于山水之间,并把所思所悟付之于诗词文章。历代文人墨客的不少名篇佳作就是人们对山水的赞美歌颂。下列诗句能给我们带来正面情感体验的有( )
①明月松间照,清泉石上流 ②接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红 ③大漠孤烟直,长河落日圆 ④山河破碎风飘絮,身世浮沉雨打萍
A.①③④ B.①②③ C.②③④ D.①②④
14.在我国传统的健康和教育理念中,都认为羞愧和内疚之类的负面情感是培养健康孩子的一大障碍,因为人们见到太多的情感伤害事件,有的甚至远比肉体伤害更为残忍。但是,根据情感智力的观点,适度的负面情感和经历对孩子是有益的。这说明( )
①负面情感往往会带来不舒服、不愉快的负面感受 ②负面情感对培养健康孩子来说一定是件坏事 ③体验负面感受未必是件坏事,适度的负面情感和经历对于我们的成长也有意义 ④学会承受一些负面感受,也可以让我们不断成长
A.①②④ B.①②③ C.①③④ D.①②③④
15.2017年11月30日,11月"中国好人榜"发布仪式暨全国道德模范与身边好人(河北·廊坊)现场交流活动在廊坊市举行,通过各种方式展现道德模范、身边好人的感人事迹,歌颂道德模范的崇高精神,传递真善美,传播正能量。这说明( )
①在情感体验中,我们可以用自己的热情和行动来影响环境 ②在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量 ③我们在生活中不断创造美好的情感体验,使周围的世界多一份美好 ④救助他人是每个人必须要做的
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
二、简答题(10分)
16.在全国"情感教育与班集体建设"学术研训会上,全国"情感教育"首席专家、北京师范大学教授、博士生导师朱小蔓指出,在教育工作中,不关注人的情感状况、情感发