接纳自己

的内容 接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去 接纳自己

的要求 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧 6. 我们应怎样欣赏自己？

欣赏自己的内容 欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献 欣赏自己的要求 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩 7. 如何才能做更好的自己？(或：如何才能使自己飞得更高？)

(1)做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的

才华。

(2) 做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点

的过程就是自我完善、自我发展的过程。

(3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

(4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福

祉的过程中实现的。

8．如何才能更好地激发自己的潜能？

(1)通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。

(2)通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。

(3)通过积极合作，与他人共同完成任务......我们就可以更好地激发自己的潜能。