第八单元 健康地生活 第三章 了解自己 增进健康

第二节 选择健康的生活方式

导学案序号：17 课题：选择健康的生活方式 课型：新授 课时：1

【学习目标】

1、分析几种疾病的死亡率，认识生活方式对人体健康的影响。

2、探究"酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响"

3、认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害；认识毒品对健康的危害。

4、学会选择健康的生活方式

【学习过程】

一、预习先行 自主学习

1、生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种_____,如_____、______、____、_____和______，等等。人们的生活方式与________有密切关系。

2、健康的生活方式不仅有利于____,而且有利于提高人们的___,提高________。

3、烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体______的物质，如_______、______等，这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系统疾病，如____，还有可能会诱发______。

4、吸毒会损害人的______系统，降低人体的______功能，并使____受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。

5、世界卫生组织将______定为"世界无烟日"，将_____定为"国际禁毒日"。

二、互动探究 合作求解

1、全班同学分成男生组和女生组，男生列举健康的生活方式，女生列举不健康的生活方式，列举的越多越好，并展开5分钟的辩论赛。

2、男生组探究酒精对水蚤心律的影响，设计的方案如下：

提出问题：酒精对水蚤心率有影响吗？ 、

作出假设：酒精对水蚤心率有 ，或者酒精对水蚤心率有 。