1.2走向成熟（二）

备课时间： 执教时间：第 周 星期

【教学目标】

　　1、理解青春期的心理变化；

2、了解青春期的卫生；

　　3、养成良好的习惯，促使青春期身心健康发展；

4、知道人衰老的实质和死亡的标志。

【教学重点】

　　1、养成良好的习惯，促使青春期身心健康发展；

　　2、衰老和死亡的实质。

【教学难点】

衰老和死亡的实质。

【教学过程】

一、青春期的身心健康

录音：

①青春期应保证全面丰富的营养，养成良好的生活习惯，按时作息。

②正确对待青春期变化。当第二任性征的出现时，不必紧张，都是正常的生理现象，每个人进入青春期的时间和情况都是有差异的，不要议论甚至取笑别人。

③在校图书馆了解一些青春期保健知识，如：不能拔胡须，否则，容易发炎，如胡子太长了，可用剃刀刮、又如发青春痘期间，应保持面部清洁，不用强刺激性肥皂洗脸，不用热水洗脸，不宜吃辛辣食品，更不能用手去挖，否则容易留下疤痕，又如女孩子月经期间，应该避免参与巨烈体育运动,注意清洁卫生,注意休息,注意保暖,不宜用冷水，详细情况可询问母亲或医生，又如不且束胸，否则可能影响内脏发育，影响呼吸系统，甚至影响乳房正常发育。

④提高自控力，杜绝无节制上网，吸烟、吸毒，对有长期手淫习惯的要坚决戒除。坚持抵制不健康书刊、音像制品。

　　师：其实进入青春期还有一件事情要注意,那就是"拒绝早恋（版书大字）"（停顿）

二、衰老和死亡

师：新生命诞生后，经过生长发育，最终都要衰老死亡。

思考：衰老的实质和死亡的标志分别是什么？

引导得出：衰老和死亡的标志

讨论：a、人的衰老有哪些表现？延缓衰老有哪些方法？

b、我们能为老人做些什么？

小结：关怀老人，使他们平安、幸福地度过晚年生活，也是我们年轻人的义务。

【课堂小结】