但是室友却没有对自己道歉。 小敏敏从那以后性情大变，极其敏感多疑，处处设防，总是拒人于千里之外，有些同学曾关心过她，但她的冷漠终于使他们失望而去。她非但没有检讨自己的行动，却认为别人都虚伪可疑、不怀好意。在极度孤独苦闷之中，她仿佛老了许多，让人不敢相认。

1、 小敏出现了什么心理？

2、产生这种心理现象的原因是什么？

3、她可以采用哪些办法让自己快乐成长呢？

【实战演练】

我发现我变了："我变得不爱玩不爱闹，心事重重，对任何事情都多愁善感，总是不自觉地坐着发呆......于是，我将自己关在房间里，也关进了自己的内心世界里。"根据上面的材料，请回答下面的问题：

1、闭锁心理表现在情绪上，往往会出现（ ），对身心健康极为不利。

A、愉悦、快乐和幸福 B、痛苦和快乐并存

C、烦恼、孤独和焦虑 D、"象雨象雾又象风"

2、如果你在生活中也出现了上述心理就应当做到（ ）

①正确认识自己 ②任其自然发展 ③主动开放自我

④片面认识自我 ⑤乐于关心他人 ⑥关注他人对我的关心

A、①②⑤ B、①③⑤ C、①④⑤ D、①⑤⑥

3、克服上述心理并在快乐中成长，应当给自己的生活（ ）

A、确立目标 B、转移目标 C、改变目标 D、放弃目标

4、苏格拉底曾对一群到处寻找快乐的年轻人说："快乐就是这样，它往往在你为着一个明确的目的忙得无暇顾及其他的时候突然来访。"那么，快乐到底在哪里？下列理解正确的是（ ）

A、给自己生活确立目标，快乐就在我们努力追求实现目标的过程中

B、快乐是短暂的，它会突然来访也会很快消失

C、快乐就是忙碌，可以用大量的学习任务压得自己透不过气来，快乐就会出现

D、快乐在烦恼中，不断为自己制造烦恼就会获得快乐

【反思感悟】

反思：

感悟：