＝(40×10＋100)×3 J＝1 500 J。

机械效率为η＝＝×100%＝80%。

答案　1 200 J　80%

求解机械效率的步骤

(1)对机械进行受力分析和运动状态分析，找出动力和阻力，尤其注意分清有用阻力和额外阻力。

(2)根据功的公式或功能关系求出机械动力所做的功(即总功)、克服有用阻力所做的功(即有用功)以及克服额外阻力所做的功(即额外功或无用功)。

(3)求出有用功与总功的比值得到机械效率。

[针对训练1] 在【例1】中的工人施加的拉力多大？若箱子上升的速度为0.5 m/s，拉力的功率多大？

解析　设拉力为F，取沙土、箱子和动滑轮整体为研究对象，

由平衡条件得：2F＝mg＋G，

解得F＝250 N。

拉力的功率为P＝2Fv＝2×250×0.5 W＝250 W。

答案　250 N　250 W

[针对训练2] 由一个动滑轮和一个定滑轮组成的滑轮组，把一重为40 N的物体匀速提升1 m时，人站在地面上所用的向下的拉力为25 N。若绳重及摩擦不计，则滑轮组的机械效率为多大？滑轮多重？

解析　由题意知，有两段绳子承受物体和动滑轮的重力。

W总＝Fs＝F×2h＝25×2×1 J＝50 J，

W有用＝Gh＝40×1 J＝40 J，