第三课　发现自己

　　第一课时　认识自己(见学生9页)

　　一、人贵自知

　　1．青少年正确认识自己的意义

　　(1)进入初中，随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注自我。

　　(2)正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强自己的信心，更好地发展自己的能力。

　　(3)正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

　　二、多把尺子量自己

　　1．怎样正确认识自己

　　(1)从不同角度认识自己：我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：

　　①可以从身体特征和生理状况来认识自己。如自己的身材、相貌、体能、性别等；

　　②可以从个性心理特征来认识自己。如性格、气质等；

　　③可以从群体中的关系来认识自己。如自己在家庭或班级中的角色等。

　　(2)从不同途径认识自己：

　　①可以通过自我评价来认识自己。

　　对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。("我"......)

　　②他人评价是我们认识自己的一面镜子。

　　他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。(老师说，妈妈说，同学说......)

　　2．怎样正确对待他人的评价

　　(1)我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

　　(2)正确对待他人评价的方法

①用心聆听：重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。