如何做到肯定自我？

（1）自尊自爱的心理品质是在对自我价值认识的基础上逐步形成的。

（2）培养自尊自爱的品质，就要看到自己的优点和长处，认识到自己对他人、对社会的价值和作用，肯定自我，看重自己，消除自我轻视行为。

（3）我们也要看到自己的缺点，人不怕有缺点，怕的是不能正确对待缺点，我们要努力把缺点转化，提升自我价值，维护自尊自爱的形象。

知识点二 尊重他人

怎样做到尊重他人？

（1）自尊自爱的人更懂得尊重他人，尊重他人就是尊重自己，我们也正是在尊重他人的过程中逐步培养自尊自爱品质的。

（2）尊重他人就要做到欣赏、接纳他人，能从内心欣赏他人的优点和长处，包容他人的缺点和不足，对他人与自己不同的地方能够接受，不排斥。

（3）尊重他人就要日常生活中做到尊重他人的人格，尊重他人的劳动，对他人有礼貌。

知识点三 不做有损人格的事

1、自尊自爱的人最看重自己的人格。

2、我们要怎样维护自己的人格？

（1）就要注意维护自己的尊严、名誉和形象等，不以庸俗卑贱的方式做事，有时为了维护自尊，我们可以舍弃很多东西，但绝不可丧失人格。

（2）一个看重自己人格的人，不仅不做有损自己人格的事，而且也不会做出有损他人人格的事。

（3）随着改革开放的深入，我们与外国人接触的机会越来越多，无论在什么情况下，作为一个中国人都不能做出有损国格的事情，并要以自己的实际行动维护国家和民族的尊严。

【问题解答】

教材第63页

回顾自己的成功之处，体验自我价值。

【答案】如：在才艺大赛上取得优秀成绩，为班级争光。

教材第64页

他俩会获得别人的尊重吗？

【答案】不会。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。

教材第64页

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