D.一个轻质弹簧上端固定，下端系一重物，重物沿竖直方向做上下振动

解析　起重机吊起货物做匀加速上升运动，起重机对物体做正功，机械能增加，故A错误；平抛运动只有重力做功，机械能守恒，故B正确；沿着粗糙斜面(斜面固定不动)匀速下滑的物体，摩擦力做负功，机械能减少，故不守恒，故C错误；轻质弹簧上端悬挂，重物系在弹簧的下端做上下振动过程中只有重力和系统内弹力做功，故系统机械能守恒，但物体机械能不守恒，故D错误。

答案　B

　机械能守恒定律的应用

[观察探究]

如图2所示是运动员投掷铅球的动作，如果忽略铅球所受空气的阻力。

图2

(1)铅球在空中运动过程中，机械能是否守恒？

(2)若铅球被抛出时速度大小一定，铅球落地时的速度大小与运动员将铅球抛出的方向有关吗？

(3)在求解铅球落地的速度大小时，可以考虑应用什么规律？

答案　(1)由于阻力可以忽略，铅球在空中运动过程中，只有重力做功，机械能守恒。

(2)根据机械能守恒定律，落地时速度的大小与运动员将铅球抛出的方向无关。

(3)可以应用机械能守恒定律，也可以应用动能定理。

[探究归纳]　

1.机械能守恒定律的不同表达式

表达式 物理意义 守恒

角度 Ek1＋Ep1＝Ek2＋Ep2或E初＝E末 初状态的机械能等于末状态的机械能 转化

角度 Ek2－Ek1＝Ep1－Ep2或ΔEk＝－ΔEp 过程中动能的增加量等于势能的减少量