"随机应变"

就是指尽管我们有了清醒的认识，也做好了充分准备，有时还照样紧张，这时，就要采用一些具体的随机应变的调节方法。比如：

心理暗示法--用语言或形象暗示自己会成功。如优越的条件、成功的经历、眼前的任务......正如华盛顿所说："当我对听众演说时，我不考虑我的演说词来日将有怎样的评论。因为我只知道眼前的听众，而我的演说词，正是为眼前的听众而说的。"合念有助于发挥自己的意志力，战胜自己的恐惧感。

排除刺激法--讲话前有意转移自己的注意力，讲话时避免与熟人的目光对视，采用流动的虚视方法。

感情调节法--由于人不可能同时产生两种截然不同的情感，所以讲话前可以用其它情感来取代畏惧心理。如，开始时不妨用个笑话或故事开头等。

呼吸松弛法--讲话前全身放松站立，慢慢地用鼻子吸进一口气，让它一直吸到肚子里，然后用嘴把它慢慢吐出来，同时让自己的两肩下沉，心中可同时慢慢数着1、2、3...这样可使心跳正常，呼吸平稳。

（可让学生试用）小结四种办法，回顾12个字。

2．指导进行思维训练

教师分析：我们常常感到无话可说，一个很重要的原因就是对一些话题没有深入地思考，在思维问题的时候，往往满足于一种方法，而缺少一种发现问题、积极探求的心理取向，也不敢大胆地向传统观念质疑和挑战（举刚才同学的实例，如"滥竽充数"）。

从同学们的分析中可以看出，即席发言的构思技巧实际上属于思维方法问题。思维清晰敏捷，构思也就灵活迅速。这就要求我们在即席发言中，要注意从以下几个方面进行思维的创新。（投影板书：进行思维创新）

（1）启迪逆向思维。独立思考，不人云亦云，敢于对完美无缺质疑，勇于向陈规陋习挑战。

（2）启迪发散思维。从多种方向去摸索新的途径，寻求新的方法解决问题。

（3）启迪求同思维。努力寻求事物之间的联系，确定主题，生发议论。

3．归纳口语的特点

口语交际属于情境语言范畴，因此有较强的随意性、灵活性、可变性。我们在进行口语交际时，必须注意用语要通俗、准确、简练、得体。（投影板书