(1)在缓和方面：1955年，苏联主动与西方国家合作，签订了对奥和约。同年，苏联同联邦德国建立外交关系。1959年，赫鲁晓夫访问美国，美国实际上承认苏联是超级大国这一事实。

(2)在紧张方面：1961年苏联和民主德国修筑"柏林墙"，封锁了东西柏林边界，使美苏关系更加紧张。1962年古巴导弹危机，表明苏联开始走上同美国进行全球争夺的道路，同时也表明当时的战略优势仍然在美国方面。

2．第二阶段(20世纪60年代中期至70年代末)：苏攻美守。

(1)勃列日涅夫时期，苏联推行与美国争夺世界霸权的积极进攻战略。美苏在欧洲都集结了重兵，处于两军对峙的僵持状态。苏联一方面对欧洲以"缓和"战略麻痹西方，另一方面加紧在欧洲以外的地区扩张。1979年入侵阿富汗，标志着苏联霸权主义政策发展到了顶点。

(2)美国受经济危机的冲击，侵越战争受到严重挫折，军事力量被苏联赶上，美国在美苏争霸中从战略进攻转为战略防御。1969年后的尼克松主义，调整全球军事部署，收缩亚洲兵力，1973年从越南撤军，1979年同中国建交。

3．第三阶段(20世纪80年代末90年代初)：美国强硬，苏联全面收缩。

(1)在核战略和核军备方面，美国提出了"星球大战"计划，通过以高技术为核心的新一轮军备竞赛，从而拖垮经济力量相对落后的苏联。在争夺第三世界方面，美国立足于在军事上打小规模的局部战争，打击亲苏政权。

(2)苏联由于国内经济发展缓慢，在与美国的争霸中背上了沉重的包袱。1985年戈尔巴乔夫上台执政后，开始放弃争夺军事优势的做法，转为裁减军备，从对外扩张转向全面收缩。

[针对训练]

2．(2019·福建厦门质检)1962年10月27日，发生了古巴导弹危机中最严重的事件，一架美国U－2飞机被击落，驾驶员当场毙命。事发后，赫鲁晓夫紧急命令苏联驻古巴最高军事长官避免类似事件再次发生，肯尼迪则拒绝了美国部分强硬派军官提出的进行报复的要求。这表明当时(　　)

A．美苏两国实力相当 　 B．美苏两国领导人已达成和解

C．"冷战"重心仍在欧洲 D．避免战争符合美苏两国利益

D　[古巴导弹危机的较量中，苏联主动退让，表明美国占优势，故A项错误；古巴导弹危机从1962年10月15日开始，28日结束，且从材料来看，只是苏联、美国都相对较为克制，并未和解，故B项错误；材料与"冷战"重心在欧洲无关，故C项错误；古巴导弹危机中，美苏都比较克制来避免战争，故D项正确。]

[中外关联]