生气就是拿别人的过错来惩罚自己。
得理要饶人，理直气要和。
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【答案】如：一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。
教材第49页
1、 自己是怎样排解冲动带来的不良情绪的？
2、 向同学们介绍自己控制冲动的方法。
1. 如：写日久、打篮球、听音乐......
2.向同学们介绍自己控制冲动的方法。
【知识构建】
冲动是"魔鬼"
理智的青春更美丽
把握好自己
