师：同学们，上课之前我们请几位同学为我们表演几段小品怎么样？

三、其实我们没有必要为此感到烦恼的，我们有什么事情想跟谁说就跟谁说，如果同学朋友解决不了的，我们也可以告诉父母的，有什么事跟父母好好商量，他们会理解我们的，也可以跟老师说。

四、师：同学们请看到课本52页的图3-7，一个是独立一个是依赖，那你们是独立了还是还很依赖爸爸妈妈呢？

生：

师：...我们现在还处在一半是儿童一半是青年的阶段，一时半会是离不开父母的，但是话又说回来了，我们要在父母的帮助下慢慢地学会独立，毕竟我们是一步一步地长大了。

师：我们要消除青春期的烦恼，解决青春期的问题，就必须要用科学的方法。

1、了解必要的生理和心理知识，科学的认识自己的身心特点，学会正确对待自己的生理和心理变化。

2、培养健康的兴趣爱好，转移注意力。

3、参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理。

4、找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法。

除了书上说的这些我们还可以尝试以下的方法： （1）在适当场合宣泄，如：放声歌唱等；（2）写日记； （3）出去走走，散散心。

总结：呈现诗歌《青春，人生最美丽的季节》（齐读）

　　青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。青春本来就是人生最美丽的季节，在这个季节里，沙子要变成珍珠，石头要化成黄金，青春的魅力可以让枯枝长出鲜果，让沙漠布满森林。青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁，青春的烦恼构成我们向前发展的动力。

　　板书：

　　第二节 直面烦恼

1、了解必要的生理和心理知识，科学的认识自己的身心特点

2、培养健康的兴趣爱好，转移注意力，如：听音乐、打打球等

3、参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理

4、向他人倾诉，寻求帮助

5、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等

6、写日记

7、出去走走，散散心