①眉飞色舞地描述 ②大吵大闹地描述 ③在国旗下激动地宣誓 ④满意地望着自己办的黑板报

A．①②③ B．①③④ C． ①②④ D．②③④

4．爱默生曾说过："没有热情就创造不出伟绩。"是的，生活需要热情，创业需要热情。而学习就更需要热情，热情是动力，它使你的学习情绪饱满，孜孜不倦，充满快乐！爱默生的话说明了（ D ）

①情绪有积极和消极之分 ②快乐的情绪对人的生活和工作起一定的积极作用 ③我们要拥有快乐的情绪 ④热情是取得成绩的惟一条件

A．①②③ B．①③④ C． ①②④ D．②③

5．喜、怒、哀、惧是最常见的四类情绪，下列词语中描述"哀"的是（ C ）

A、开心、欣喜、扬眉吐气 B．气愤、盛怒、忿忿不平

C．哀伤、悲哀、伤心不已 D．害怕、心悸、不寒而栗

6．莎士比亚说过:"适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。"这启示我们（ B ）

A、情绪是多余的，我们要努力用智慧来代替情绪 B．情绪需要调控

C青少年情绪多变 D．人处于不同的情境中会产生不同的情绪

7、神舟七号发射成功的壮观场面，让我们每一个中国人欣喜若狂，这种感受就是我们所说的（ B ） A、情趣 B、情绪 C、情操 D、意志

8、"人逢喜事精神爽"这句话告诉我们（ D ）

A.情绪可分为积极情绪和消极情绪 B. 消极的情绪对人的身心健康有利

C.人们能够对情绪随心所欲调节 D.积极情绪能对人产生积极作用

9、下列诗句中反映一个人心境乐观、开朗的是（ C ）

A.感时花溅泪，恨别鸟惊心 B.此恨绵绵无绝期

C.既然冬天来了，春天还会远吗？ D.愁一愁，白了头

10、中学七年级学生肖明，因期中考试成绩不理想，导致情绪低落，烦躁不安，闭门不出，郁郁寡欢，虽经百般劝解，仍然无效。对此，你的建议是（ C ）

①.要合理定位，安慰自己，只要自己不放弃，一定能取得好成绩 ② .要提高自我评价意识，正确看待自己的能力和水平，这会减少烦恼 ③.不要把考试看得那么重要，要得过且过 ④.可以换个角度看问题，把注意力集中到好的一面，找到解决问题的方法，从而乐观、自信起来

A、①②③ B、①③④ C、①②④ D、②③④

11、刚刚过去的2013年是一个值得我们骄傲的一年，祖国各项事业都取得了巨大的发展。但也出现了许多不和谐的因素。如过春节有人为了取乐，向人群扔鞭炮（雷王）炸伤他人；春节将至，学校里有个别学生在课间或下晚自习时，在校圆里乱放鞭炮，影响他人学习和生活，造成不良的影响。你认为这些表达兴奋的方式可取吗？对你有什么启示？

答：不可取。启示：⑴人们在兴奋、激动的时候，应该注意自己在表达情绪时要适时适度，要学会对自己的情绪负责，不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。 ⑵应采用正确的恰当的方式表达兴奋之情。

12、故事：有两个同学同样面对剩下的一半作业，一个人欣喜地说："只剩一半喽！"另一个人却不满地说："还有一半呀！"。你认为，以上两人哪一位是悲观主义者？哪一位是乐观主义者？据此请你解释怎样才能保持一种乐观积极的情绪，走出情绪的低谷。

答：⑴说："只剩一半喽！ "这 个人是一位乐观主义者，而说："还有一半呀！"的这个人是一位悲观主义者。⑵片面地、目光短浅地看待事物，是患得患失、悲观失望的根本原因。我们应该学会换个角度看问题，结果就会产生另一种情绪，走出情绪的低谷。

五、堂堂清、日日清记录：