自己，争取进步

D小明参加"数奥"未取得理想中的好名次，懊恼地一个人去猛扣篮球

导学点3 喜怒哀乐，不忘关心他人

● 情景激疑

小军和李敏经过学校的选拔推荐到市里参加演讲比赛，小军获得了一等奖，而李敏则发挥失常，没有获得奖项。知道结果后，李敏坐在座位上伤心得快要掉眼泪，而小军则眉飞色舞，在教室里大喊大叫，并说放学后要请大家吃饭，而且跑到李敏面前对她说："一定要一起去哦。"李敏终于控制不住泪水，捂着脸冲出了教室。

请问："小军的做法对吗？为什么？"

● 学点探究

（仔细研读教材P68图文材料，小组合作探究，共同完成下列各题。）

1.你是否有与朋友分享快乐的体会？是否有与朋友分担痛苦的经历？

2.当看见家人或朋友难过时，你会怎么做呢？

● 学点训练

人的情绪具有相同性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。因此，我们调节情绪时应该 （ ）

①不忘关心他人 ②进行剧烈的运动 ③到风景秀丽的公园去散步

④注意他人的情绪感受

A．②④ B．①② C．①④ D．①③

■ 展示提升：

【达标测评】

（一）多项选择

1、人的情绪具有 （ ）

　　A、单一性 B、多样性

　　C、相通性 D、感染性

2、下面对于个人情绪表达，认识正确的是 （ ）

A、喜怒哀乐是个人的事，自己想哭就哭，想笑就笑

B、表达自己的情绪应该考虑对他人的影响

C、表达自己的情绪应该注意场合

D、表达自己的情绪应该注意采用合理的方式

3、有的人认为情绪表达完全是个人的事，与他人无关，这种观点错在 （ ）

　A、自私自利，道德败坏

B、 忽视了情绪的多样性

C、忽视了情绪的相通性、感染性

　 D、缺乏关心他人的思想

4、我们应学会在合适的场合、用合理的方式表达自己的情绪，这是因为（ ）

A、人的情绪具有相通性、感染性

B、一个人的情绪状态很容易影响到周围的人

C、情绪是个人的事情，与他人无关

D、表达自己的情绪应该关注他人的感受

（二）情境分析。

小磊与小奇是同卓，这次英语测试，一向学习成绩不好的小磊比英语课代表小奇考得还好，同学们怀疑小磊作弊，面对同学的怀疑，小磊很生气，在课堂上和大家争吵，拍桌子以发泄自己的不满。

① 看了小磊的表现，你认为他这样宣泄情绪好吗，为什么？

② 如果你认为他做法不好，请你帮他想一个合理有效的宣泄方法。

③ 如果你是小奇你会怎么做？

【课堂小结】

　　通过这节课的学习，我们知道人会有不良的情绪产生，一旦有不良情绪就要采取适当的方法加以调节，即使地加以排解，否则就会带给身体和生活不利的影响。但是，我们在情绪表达和排解时要注意场合和方式，"喜怒哀乐，不忘关心他人"。

【课后作业】

　　　　完成本课基础训练