* 怎样欣赏自己？

（三）、全员互动，交流共享

一、真实微憾的我

活动探究一：阅读感悟明理

指导学生阅读卡耐基的文章摘要，从这段话中， 你能得到的启示有哪些？

　　（在学生回答基础上，教师小结：我们每个人都是独特的，在性格、兴趣等方面都有自己的特点。）

活动探究二：名人启示录

里约残奥会上，中国代表团表现出色，他们阳光开朗，是赛场上一道亮丽的风景。郑涛就是其中一位，我们一起来看一下他的经历。（点开PPT文字介绍）请语文课代表为我们朗读一下，鼓掌欢迎。

课件展示：里约残奥会仰泳S6级金牌得主－名人郑涛的事迹。

展示问题：从郑涛的身上我们得到什么启示？（教师指导学生解读材料后师生共同小结：接纳自己，需要接纳自己的全部；接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。）

【师】郑涛刚开始以怎样的态度对待自己？

【生】胆怯，自卑

【师】后来，他以怎样的态度？

【生】自信，乐观地接纳自己

【师】对，由胆怯变为乐观，郑涛在悦纳自己（点出内容要点"悦纳自己"，然后贴上板书"悦纳"）

【师】郑涛是整个中国残奥会代表团的一个缩影，大家仔细观察，他们都是怎样的表情？

【生】微笑，自信，乐观

【师】对，接纳自己，需要乐观的心态。他们以这样的态度来迎接一次次挑战，为祖国迎来了荣誉，获得奖牌榜的第一！（点击PPT出现奖牌榜图片）

【小结】接纳自己就要接纳自己的全部，既有优点，又有不完美的地方，这就是瑕瑜互见的我。在接纳自己不满意的部分会很难，能做到的都是真正的强者。