1.原因

　　(1)政治：为加强对中原地区的统治，都城平城已不适应社会发展需要，且保守势力强大，改革受阻。

　　(2)经济：平城经济落后，粮食供给困难。

　　(3)军事：与柔然相邻，时受骚扰，很不安全。

　　(4)地理位置：平城位置偏北，不利于对整个中原地区的统治。

　　2．过程

　　(1)孝文帝以"南伐"为名，巧设计谋迫使贵族大臣接受了迁都的决定。

　　(2)495年，北魏正式将都城迁到洛阳。

　　[深化认知]

　　孝文帝迁都，实质上是一场是否接受汉族先进文化的斗争。以孝文帝为首的改革派，为了接受汉族先进文化迁都洛阳，这是接受汉族先进文化，巩固统治的关键性行动，为后来的一系列改革奠定了基础。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

清单三　后期的风俗改革 　移风易俗　 　　1.推行

　　学习和采纳汉族的典章制度和生活方式，促进鲜卑族积极接受汉族文化。

　　2．内容

　　(1)易服装：鲜卑贵族一律改穿汉装。

　　(2)讲汉话：30岁以下的官员必须讲汉话，否则予以降职，30岁以上的可暂不处罚。

　　(3)改汉姓，定门第等级：鲜卑人原有姓氏改为汉姓，按门第高低选拔人才，任命官吏。

　　(4)通婚姻：提倡鲜卑人与汉人通婚以加强民族联系。

　　(5)改籍贯：已迁到洛阳的鲜卑人，一律以洛阳为原籍。

　　3．影响

　　促进了鲜卑人对汉族文化的认同，争取到汉族地主对北魏朝廷的支持，推动了北魏政权向汉族王朝统治模式转化。

　　[深化认知]

　　"野蛮的征服者总是被他们所征服民族的较高文明所征服。"北魏孝文帝崇尚中原文化，推动了政权向汉族王朝统治模式的转化；这是西北地区各民族陆续进入中原后民族融合的一次总汇，对中华民族的形成和发展起了重要的作用。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　对应学生用书P26

探究点一　北魏均田制