提示：每个人都是不完美的，成长路上我们要学会以积极的态度去面对缺点和不足。要正视自己的缺点和不足，接纳自己，主动改正缺点。

　　教师总结：要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

　　（3）接纳自己的优点和长处是容易的，而接纳自己的不完美有时候会很难，如：和别人相比，个子矮、上课不敢发言等，我们该怎么办呢？

　　提示：我们需要向小品演员潘长江学习，接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

　　3.学会欣赏自己

　　一位人力三轮车师傅，30多岁，我问他为什么做这样的活儿。他笑着从车上跳下来，并夸张地走了几步给我看，哦，原来是跛足。可他很坦然地说："为了能不走路，蹬三轮车便是最好的伪装，这也算是'英雄有用武之地'。"

　　（1）材料说明了什么？

　　（2）材料带给你的启示是什么？

　　提示：三轮车师傅是一个能接纳自己的人；接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。我们不仅要接纳自己，而且学会要欣赏自己。

　　教师总结：

　　（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

　　（2）要求：欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。

　　（3）表现：欣赏自己的同时，善于向他人学习，与他人合作。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。

　　目标导学二：我要飞得更高

　　1.接纳自己和做更好的自己(教材P34)

　　（1）自我反思：引导学生思考三个同学的问题，并反思自己对"成为更好的自己"有哪些类似的困惑。

　　（2）教师提问：你能帮助他们解答困惑吗？邀请学生选取其中一个问题谈自己的看法。

　　提示：要认识到任何事情都处于连续不断的变化当中，人的成长也是一个不断变化的过程。青少年身心急剧变化，理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力，不是自我否定的理由。我们在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。

　　2.做更好的自己的要求

　　19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，他回应道："正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。"

　　（1）果戈理为什么要去听取别人严厉的批评？

　　提示：做更好的自己，需要我们客观看到自己的缺点，并能用自己的决心、信心、勇气和毅力去改正缺点。

　　（2）你能正视自己的缺点吗？你有哪些改正缺点的方法？

提示："金无足赤，人无完人"，每个人都会有自身的缺点，我们要能正视自己缺